martes 19/10/21
BELLEZA

Issa Vegas te muestra cómo endurecer los glúteos con estos sencillos tips, ¡y paraliza a Miami con su impactante figura!

Issa Vegas te muestra cómo endurecer los glúteos con estos sencillos tips, ¡y paraliza a Miami con su impactante figura!
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La Crossfit Girl, o Fitness Girl, Issa Vegas, es una de las grandes referentes en materia de bienestar o well-being, y lo demuestra desde sus publicaciones en las redes sociales, como también en televisión, desde donde puso en movimiento a todo México.

Y una vez más Issa Vegas dejó a todos sus fans tips para endurecer los glúteos y como es habitual compartió los videos de los ejercicios que realiza para ello.

"3 tips para hacer las sentadillas de manera correcta!! 🍑 Sube el volumen ! 🔊 Pd: recuerda qué hay varios métodos , y tipos de sentadillas ! este es el que yo hago y a mi me ha funcionado ! Espero les sirva 😘😘😘", comentó Issa Vegas en el post.

Por supuesto que esta no fue la primera vez e la cual la célebre influencer Issa Vegas se puso en movimiento en las redes, por lo que aquí te dejamos una lista con los mejores tips y consejos de entrenamiento.

¡A entrenar con Issa Vegas! 10 momentos de la Crossfit Girl para lograr una figura como la suya

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Es que la joven influencer y modelo nacida en Argentina, y radicada desde hace un tiempo en tierras mexicanas, muestra constantemente cómo mantiene su figura perfecta y da claros ejemplos de cómo era antes de comenzar con este estilo de vida y de cómo es ahora.

Y lo mejor es que Issa Vegas comparte con todos sus seguidores ejercicios, rutinas y diferentes actividades para que logren un estado físico general bueno y que entiendan que eso se puede hacer sin tener tantos elementos, de manera sencilla.

Veamos aquí un repaso de las distintas publicaciones con las que Issa transmite toda su experiencia en la materia:

3 ejercicios para fortalecer los glúteos

 

Un tip muy importante para el entrenamiento

Cuando vayas a entrenar busca algo que te guste como te sientes y como te ves ! Es mucha ayuda para tu motivación 💪🏼💪🏼💪🏼

 

 

Técnica de hipersnatch

 

Avances del 2021

 

Sencilla y eficaz técnica para redondear los glúteos

 

Tren superior

 

Variaciones de plancha

 

Rutina sencilla para el cuerpo completo

 

Glúteo medio

 

Tonificar y oxidar grasa

 

Issa Vegas te muestra cómo endurecer los glúteos con estos sencillos tips, ¡y paraliza...
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