La Crossfit Girl, o Fitness Girl, Issa Vegas, es una de las grandes referentes en materia de bienestar o well-being, y lo demuestra desde sus publicaciones en las redes sociales, como también en televisión, desde donde puso en movimiento a todo México.
Y una vez más Issa Vegas dejó a todos sus fans tips para endurecer los glúteos y como es habitual compartió los videos de los ejercicios que realiza para ello.
"3 tips para hacer las sentadillas de manera correcta!! 🍑 Sube el volumen ! 🔊 Pd: recuerda qué hay varios métodos , y tipos de sentadillas ! este es el que yo hago y a mi me ha funcionado ! Espero les sirva 😘😘😘", comentó Issa Vegas en el post.
Por supuesto que esta no fue la primera vez e la cual la célebre influencer Issa Vegas se puso en movimiento en las redes, por lo que aquí te dejamos una lista con los mejores tips y consejos de entrenamiento.
¡A entrenar con Issa Vegas! 10 momentos de la Crossfit Girl para lograr una figura como la suya
Es que la joven influencer y modelo nacida en Argentina, y radicada desde hace un tiempo en tierras mexicanas, muestra constantemente cómo mantiene su figura perfecta y da claros ejemplos de cómo era antes de comenzar con este estilo de vida y de cómo es ahora.
Y lo mejor es que Issa Vegas comparte con todos sus seguidores ejercicios, rutinas y diferentes actividades para que logren un estado físico general bueno y que entiendan que eso se puede hacer sin tener tantos elementos, de manera sencilla.
Veamos aquí un repaso de las distintas publicaciones con las que Issa transmite toda su experiencia en la materia:
3 ejercicios para fortalecer los glúteos
Un tip muy importante para el entrenamiento
Cuando vayas a entrenar busca algo que te guste como te sientes y como te ves ! Es mucha ayuda para tu motivación 💪🏼💪🏼💪🏼
Técnica de hipersnatch
Avances del 2021
Sencilla y eficaz técnica para redondear los glúteos
Tren superior
Variaciones de plancha
Rutina sencilla para el cuerpo completo
Glúteo medio
Tonificar y oxidar grasa